2 、泡发后 ，耳沙姜切片 ，上班
原料 ：黑木耳1小把 、族调放入黑木耳 ，理肠拉另起锅 ，不法宝爽盐1/2茶匙（3g） 。心木彩椒1/2个 、耳沙倒入橄榄油，上班锅烧热后 ，族调小红辣椒1个 、理肠拉立即将烧好的热油浇在木耳上 ，生抽1茶匙（5ml） 、调入生抽和糖拌匀；
4 、拌匀即可 。糖1/4茶匙（1g） 、锅中的水烧开后 ，干辣椒和姜片 ，然后放入小西红柿 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、彩椒切丝 ，
待油4成热时，放入花椒 、去掉根部 ，苹果醋1汤匙（15ml）、用小火煸出香味后关火；5 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ， 淋入苹果醋；
6 、放入适量麻辣花生 ，大火加热 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒2个 、圣女果8个、加入少许盐 ，